LE CENTRE LA LICORNE REÇOIT...

Le Centre La Licorne offre son cadre exceptionnel aux groupes qui recherchent un lieu approprié à leur pratique : cuisine végétarienne, chambres et dortoirs sans nuisances sonores, jardins méditatifs, vastes espaces naturels... Tout concourt en ces lieux à favoriser l'intériorisation et une convivialité de qualité.


PROGRAMME

  • Les matinées commenceront par des séances d'exercices physiques en pleine conscience animées par des professionnels de la discipline (Yoga ou Qi Gong).
  • Elles se poursuivront par des pratiques de méditation guidées par Olivier Raurich (conscience corporelle, souffle, sons, pensées et émotions, méditation de l'amour bienveillant, etc.).

Il s'agit là d'un apprentissage ou d'un approfondissement de la pleine conscience, selon l'expérience de chacun, novice ou expérimenté. Des enseignements et des partages seront proposés pour aller plus loin dans l'intégration face aux défis du quotidien : travail sur les émotions, les relations.

  • L’après-midi des ateliers créatifs, animés par des professionnels, nous guideront pour mieux comprendre comment intégrer la pleine conscience dans notre quotidien :

. Atelier de libération de la voix (chant)

. Atelier sur les relations interpersonnelles

. Atelier initiation à la pleine conscience pour les enfants

. Atelier art dramatique et improvisation

. Atelier dessin intuitif

. Baignade méditative dans l'Hérault)

. Massage (ayurvédique et autres)

  • En soirée : méditation sous le ciel étoilé, film, yoga du rire...

 

Stage complet

 

Adhérents 320 €, non-adhérents 360 €

 

Option courte

 

Adhérents 225 €, non-adhérents 250 €

 

. Hébergement et repas possibles sur place (réservation obligatoire par le participant) *

 

. Nombreux hôtels et gîtes à proximité, mais nous conseillons de loger sur place pour profiter pleinement de l'atmosphère du lieu.

 

Renseignements et inscription

 

Association :
Vivre en Pleine Conscience au Quotidien

 

Adresse mail : contact@asvpcq.fr

Téléphone : +33 (0)767 766 281

Site Internet : www.asvpcq.fr


réservation DE L'hébergement

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